2 adet aldım sapsağlam geldi ve malzemesi açırı güçlü arabanın bagajında yer kaplamıyor sabah sporuna gidiyoruz
Postürist™ Premium Ayarlanabilir Ahşap Esneme Tahtası
Postürist™ Premium Ayarlanabilir Ahşap Esneme Tahtası
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
⏳ Stoklar tükeniyor, acele et!
-
Sipariş
- - -
Kargo
- - -
Teslimat
Daha hafif hissedin, daha rahat hareket edin ve sakatlanmaların önüne geçin.
Günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak hareket kabiliyetinizi yeniden kazanın ve gergin kaslarınızı gevşetin; spor salonuna, eğitmene veya karmaşık rutinlere ihtiyacınız yok. Fizyoterapistler ve kişisel eğitmenler tarafından insanların özgürce hareket etmesine, sakatlanmaları önlemesine ve ömür boyu aktif kalmasına yardımcı olmak için kullanılmaktadır.
✓ 30 günde farkı hissedin veya paranızı iade alın.
✓ ilk günden itibaren sonuç alın
✓ Tüm seviyeler için ayarlanabilir açılar.
📦 Paket içeriğinde neler var?
📦 Paket içeriğinde neler var?
Her bir paket içerisinde 1 adet yüksek dayanıklılığa sahip ahşap Postürist Premium Slant Board yer almaktadır.
🦶Postürist tam olarak ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
🦶Postürist tam olarak ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
Postürist, bacak arka zincirini (baldır, hamstring) ve ayak tabanını güvenli bir açıda esneterek mobiliteyi artırır. 📈 Düzenli kullanımda; diz ağrılarını hafifletmeye, squat derinliğini artırmaya, dik duruşu desteklemeye ve yaygın bir ayak problemi olan Plantar Fasitis ağrılarını önlemeye yardımcı olur. 🦶
🪵Ürün hangi malzemeden üretilmiştir ve kaç kg taşıma kapasitesi vardır?
🪵Ürün hangi malzemeden üretilmiştir ve kaç kg taşıma kapasitesi vardır?
Ürünümüz, profesyonel spor salonu standartlarında, yüksek mukavemetli premium doğal ahşap malzemeden üretilmiştir. Üzerindeki kaymaz bantlar maksimum güvenliği sağlar. Özel mühendislik yapısı sayesinde 150 kg'a kadar yükleri rahatlıkla taşıyabilir.
⏱️Günde kaç dakika kullanmalıyım? Sonuçları ne zaman görürüm?
⏱️Günde kaç dakika kullanmalıyım? Sonuçları ne zaman görürüm?
Spor salonuna veya karmaşık rutinlere ihtiyacınız yok. 🕒 Günde sadece 3 ila 5 dakikalık düzenli esneme hareketleri bile farkı hissetmeniz için yeterlidir. İlk günden itibaren kaslarınızdaki rahatlamayı görebilir, 30 günlük düzenli kullanımda kalıcı esneklik ve hareket kolaylığı kazanabilirsiniz. ✨
💳 Ödeme yöntemleri
💳 Ödeme yöntemleri
Postürist™ Premium Ayarlanabilir Ahşap Esneme Tahtası
Normal fiyat
1,799.00TL
Normal fiyat
1,799.00TL
İndirimli fiyat
2,998.00TL
Birim fiyat
/
50.000'den fazla mutlu müşterinin favorisi.
Prof. Dr. Atilla Y.
Kliniğime geçmeyen bel ve diz ağrısıyla gelen hastalarıma ilk söylediğim şey şudur: Sorun her zaman ağrıyan yerde değildir! Ayak bileği ve baldır kaslarındaki kısalma, doğrudan diz kapağına ve bele baskı yapar. Bu esneme tahtası, hastalarıma o kilitli kas zincirini evde, en güvenli anatomik açıyla açmaları için önerdiğim bir numaralı yöntemdir. Günde sadece 5 dakika kullanarak o eklemlere binen tonlarca yükü sıfırlayabilirsiniz.
Bu esneme tahtası, sunduğu kontrollü açı sayesinde geleneksel hareketlerin ulaşamadığı derin kas ve fasyalara doğrudan etki eder. Düzenli kullanımı eklem içi basıncı azaltarak, ters hareketlere bağlı sakatlanma ve spazm riskini bilimsel olarak en aza indirir.
Kronik bacak ve ayak ağrılarının temel nedeni, kasların doğru anatomik açıyla izole edilerek esnetilememesidir. Bu cihaz kas-tendon elastikiyetini artırarak, pahalı seanslara gerek kalmadan klinik düzeyde bir rahatlama sağlar.
Sorun tam olarak şu!
Esnemeyi denedin. Yogayı denedin. Masaj yaptırdın. Ama vücudun hala ağrıyor, hala eskisi gibi hareket edemiyorsun.
Gerçek şu ki, klasik esneme hareketleri işe yaramaz. Çünkü o hareketler, stiffness (sertlik) yaratan derin fasyaya ve sıkışmış eklemlere asla ulaşamaz. Gergin baldırların ve arka bacak kasların; dizlerini, kalçanı ve belini sürekli aşağıya doğru çekiyor. Ve sen erteledikçe bu ağrı zinciri daha da körükleniyor.
Değişimi Keşfedin
Hareketsizliğin, yanlış duruşun ve günün yorgunluğunun vücudunuzda bıraktığı o kaskatı, gergin görünümden; Postürist ile saniyeler içinde ulaşacağınız esnek, dik ve rahatlamış forma geçişin canlı kanıtı.
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 37 reviews.
Hayatımda bu kadar etkili squad yapmadım bacaklarımı kuş gibi hissediyorum. Alın aldırın
Hâlâ her gün kullanıyorum.. ve henüz tek bir kusur bile bulamadım.
Ürün çok kaliteli ancak kademeler arasındaki geçiş benim için biraz dik geldi. Keşke bir tık daha milimetrik, ara bir açısı daha olsaydı. Yine de iş görüyor.
Açıkçası alırken bu kadar kaliteli bir şey beklemiyordum. Malzemesi çok tok ve sağlam duruyor. Parasını son kuruşuna kadar hak eden bir ürün.
Ağır kilolarla squat yaparken topuklarımın altına koyuyorum, milim kıpırdamıyor. Bu fiyata bu sağlamlık şaşırttı.
Tam anlatıldığı gibi geldi. Ağır değil ama oldukça sağlam. Üzerine tüm ağırlığımla çıkıyorum, esneme veya gıcırdama yapmıyor.
Plantar fasit ağrılarım için sabahları ilk iş bunun üzerinde esniyorum. Günlük hayat kalitemi gerçekten artırdı, tam bir hayat kurtarıcı.
Buna bayıldım! Her ne kadar yüksek ayarları biraz sert olsa da (düşük ayarlar daha iyi bir seçenek olabilir), ben en düşük ayarda kullanıyorum ve günde defalarca kez elim gidiyor! Baldır kaslarımı gerçekten çok iyi esnetiyor!
Kasları öyle bir yakıyor ve çalıştırıyor ki... Gerçekten antrenmanda olduğunuzu hissediyorsunuz.
Eşimin bacak ve diz ağrıları için hediye olarak aldım. İlk başta çekinerek yaklaştı ama şimdi günde 3-4 kez üzerinde esniyor, çok memnun.
Evde YouTube'dan bakıp yaptığım bacak antrenmanlarına çağ atlattı. Üzerindeki kaymaz tırtıklı doku harika, çorapla bile kaymıyorsunuz.
Bu ürünü antrenman ve kardiyo öncesi/sonrası esneme hareketleri yapmak için aldım. Gerçekten çok işe yarıyor ve kurulumu inanılmaz kolay. Depolamak için tamamen dümdüz olmasını ve tekrar kurmanın sadece birkaç saniye sürmesini çok sevdim! Ayrıca çok sağlam; tüm ağırlığımla üzerine çıktığımda bile kesinlikle yerinden oynamıyor veya esnemiyor! Kesinlikle tavsiye ederim.
Çok sağlam bir esneme tahtası; egzersiz rutinime, özellikle de koşu öncesi ve sonrası esneme hareketlerime harika bir katkı sağladı. Ayarlanabilir olmasını ve üzerindeki tırtıklı dokunun (kaymaz yüzeyin) sizi dengede tutmasını çok sevdim. Kullanımı ve katlayıp kaldırması oldukça kolay. Yaptığım egzersizler (esneme, squat ve RDL) için tam ideal boyutta. Fiyatına, katlanıp kaldırılabilme ve kolayca taşınabilme rahatlığına göre kesinlikle çok kaliteli bir ürün.
Çok sağlam ve kullanımı çok kolay. Kasları harika yakıyor/çalıştırıyor. Esneme hareketleri ve antrenmanlar için kesinlikle mükemmel.
Kutudan çıkardığım gibi kullanmaya başladım, kurulum falan gerektirmiyor. Çok pratik ve çok sağlam.
Doktorumun tavsiyesiyle aldım. Yaklaşık 3 haftadır her gün düzenli esneme yapıyorum, bacak arkasındaki o sertlik hissi ciddi oranda azaldı.
Tam anlatıldığı gibi; hiç ağır değil, odadan odaya taşınması çok kolay. Eşimin bacak ağrıları ve benim dizlerim için tam bir hayat kurtarıcı oldu!
Koşubandından indikten sonra baldırlarımı esnetmek için kullanıyorum. O yanan kasların rahatlama hissi paha biçilemez.
Hâlâ her gün düzenli kullanıyorum, şu ana kadar en ufak bir eksisini görmedim. Alın, aldırın.
Kullanımı inanılmaz kolay. İşiniz bitince saniyeler içinde dümdüz katlanıyor, yatağın altına atıyorum hiç yer kaplamıyor.
Bir fizyoterapist olarak söylüyorum; bu cihazın sayısız kullanım alanı var. Çok yönlü, mükemmel bir ürün.
Squat yaparken topuk mobilitesi yetersiz olan öğrencilerimde derinliği artırmak için kullanıyoruz. RDL yaparken de hamstring aktivasyonunu muazzam artırıyor. Fiyat/performans ürünü.
Diz ağrılarım yüzünden düzgün squat yapamıyordum, açı kutusunu en düşük kademeye getirip yapmaya başladığımdan beri dizlerim çok daha rahat.
Bütün gün masa başında oturmaktan bacaklarım kasılıyordu. Molalarda 2 dakika üzerine çıkıp esniyorum, kan dolaşımını anında hızlandırıyor.
Klinikte hastalarıma yaptırdığım esneme hareketleri için aldım. Malzeme kalitesi, kaynak yerleri ve basamak ayarları çok güvenli. Gönül rahatlığıyla hastalarıma da öneriyorum.
Bunu neredeyse her gün kullanıyorum. Dört ay boyunca fizik tedavi gördüm; orada da bu üründen vardı ve bana da bir tane satın almamı tavsiye ettiler. Baldırlarımı esnetmeme ve adım egzersizlerini çok daha güvenli bir şekilde yapmama gerçekten harika yardımcı oluyor.
Görselde ne görüyorsanız aynısı geliyor. Boyutu, malzeme kalitesi ve dengesi on numara.
Ürün o kadar hızlı ve güzel paketlenmiş geldi ki satıcıya teşekkür etmek istedim. Kutuyu açar açmaz hiçbir montajla uğraşmadan direkt kullanabiliyorsunuz. Metal kalitesi ve kaynak işçiliği de gayet temiz, Premium bir hissi var.
Keşke açıları, bize sunduğu seçeneklerden daha dik veya daha eğimli yapabilseydim. Squat yaparken topukları yükseltme konusunda, en kapalı/en düşük kademesinde bile önündeki engelleyici set çok yüksek kaldığı için bundan daha kademeli, daha yumuşak bir açıya ihtiyacım olduğunu hissediyorum. Bir dahaki sefere yoga takozlarını deneyeceğim. Kalitesi gayet iyi. Hatta dürüst olmak gerekirse, bu fiyata göre kalitesi gerçekten harika."
Çocuklarım bacaklarımdaki sertleşme ve denge problemim için almışlar. İlk başta düşerim diye korktum ama arkasına tutunabileceğim bir yere koyup çıkıyorum, çok dengeli ve sağlam. Bir haftada bacaklarım yumuşadı, merdivenleri daha rahat çıkıyorum.
Hiç hissetmediğim tüm kaslarımı hissetmeye başladım
👍
Sırtımı rahatlattı, ancak ne tür hareketlerin yapılabileceğini gösteren bir kılavuz eklenseydi, tahtanın tüm potansiyalinden yararlanabilirdik.
Beklediğimden daha iyi, teşekkür ederim. Çalışmalarınızda başarılar diliyorum. Kolay gelsin! 🌸🧿
Ürün guzel ve kaliteli
Çok iyi duruyor basit ama çok etkili esnekliğe çok faydalı
Anadolu Metodu: Sorunları Başlamadan Engelleyin
Türkiye'de sağlığa yaklaşımımız çok farklıdır. Acı çekmeyi beklemeyiz; bizi ömür boyu aktif tutacak basit, günlük alışkanlıklarla ağrıyı daha başlamadan önleriz.
- 🌅 Kronik bel ağrısına dönüşen sabah sertliklerini önler
- 🛡️ Yaşlandıkça dizlerinizi, kalçanızı ve aşil tendonunuzu sakatlanmalara karşı korur
- 🛑 Gergin kalça ve arka bacak kaslarının dizlerinizi ve belinizi çekmesini engeller
- 🚀 Yıllar öncesinden hatırladığınız o esnek ve hareketli hissi geri kazandırır
- ⚡ Antrenmanlardan ve uzun, aktif günlerden sonra daha hızlı toparlanmanıza (recovery) yardımcı olur
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 37 reviews.
2 adet aldım sapsağlam geldi ve malzemesi açırı güçlü arabanın bagajında yer kaplamıyor sabah sporuna gidiyoruz
Hayatımda bu kadar etkili squad yapmadım bacaklarımı kuş gibi hissediyorum. Alın aldırın
Hâlâ her gün kullanıyorum.. ve henüz tek bir kusur bile bulamadım.
Ürün çok kaliteli ancak kademeler arasındaki geçiş benim için biraz dik geldi. Keşke bir tık daha milimetrik, ara bir açısı daha olsaydı. Yine de iş görüyor.
Açıkçası alırken bu kadar kaliteli bir şey beklemiyordum. Malzemesi çok tok ve sağlam duruyor. Parasını son kuruşuna kadar hak eden bir ürün.
Ağır kilolarla squat yaparken topuklarımın altına koyuyorum, milim kıpırdamıyor. Bu fiyata bu sağlamlık şaşırttı.
Tam anlatıldığı gibi geldi. Ağır değil ama oldukça sağlam. Üzerine tüm ağırlığımla çıkıyorum, esneme veya gıcırdama yapmıyor.
Plantar fasit ağrılarım için sabahları ilk iş bunun üzerinde esniyorum. Günlük hayat kalitemi gerçekten artırdı, tam bir hayat kurtarıcı.
Buna bayıldım! Her ne kadar yüksek ayarları biraz sert olsa da (düşük ayarlar daha iyi bir seçenek olabilir), ben en düşük ayarda kullanıyorum ve günde defalarca kez elim gidiyor! Baldır kaslarımı gerçekten çok iyi esnetiyor!
Kasları öyle bir yakıyor ve çalıştırıyor ki... Gerçekten antrenmanda olduğunuzu hissediyorsunuz.
Eşimin bacak ve diz ağrıları için hediye olarak aldım. İlk başta çekinerek yaklaştı ama şimdi günde 3-4 kez üzerinde esniyor, çok memnun.
Evde YouTube'dan bakıp yaptığım bacak antrenmanlarına çağ atlattı. Üzerindeki kaymaz tırtıklı doku harika, çorapla bile kaymıyorsunuz.
Bu ürünü antrenman ve kardiyo öncesi/sonrası esneme hareketleri yapmak için aldım. Gerçekten çok işe yarıyor ve kurulumu inanılmaz kolay. Depolamak için tamamen dümdüz olmasını ve tekrar kurmanın sadece birkaç saniye sürmesini çok sevdim! Ayrıca çok sağlam; tüm ağırlığımla üzerine çıktığımda bile kesinlikle yerinden oynamıyor veya esnemiyor! Kesinlikle tavsiye ederim.
Çok sağlam bir esneme tahtası; egzersiz rutinime, özellikle de koşu öncesi ve sonrası esneme hareketlerime harika bir katkı sağladı. Ayarlanabilir olmasını ve üzerindeki tırtıklı dokunun (kaymaz yüzeyin) sizi dengede tutmasını çok sevdim. Kullanımı ve katlayıp kaldırması oldukça kolay. Yaptığım egzersizler (esneme, squat ve RDL) için tam ideal boyutta. Fiyatına, katlanıp kaldırılabilme ve kolayca taşınabilme rahatlığına göre kesinlikle çok kaliteli bir ürün.
Çok sağlam ve kullanımı çok kolay. Kasları harika yakıyor/çalıştırıyor. Esneme hareketleri ve antrenmanlar için kesinlikle mükemmel.
Kutudan çıkardığım gibi kullanmaya başladım, kurulum falan gerektirmiyor. Çok pratik ve çok sağlam.
Doktorumun tavsiyesiyle aldım. Yaklaşık 3 haftadır her gün düzenli esneme yapıyorum, bacak arkasındaki o sertlik hissi ciddi oranda azaldı.
Tam anlatıldığı gibi; hiç ağır değil, odadan odaya taşınması çok kolay. Eşimin bacak ağrıları ve benim dizlerim için tam bir hayat kurtarıcı oldu!
Koşubandından indikten sonra baldırlarımı esnetmek için kullanıyorum. O yanan kasların rahatlama hissi paha biçilemez.
Hâlâ her gün düzenli kullanıyorum, şu ana kadar en ufak bir eksisini görmedim. Alın, aldırın.
Kullanımı inanılmaz kolay. İşiniz bitince saniyeler içinde dümdüz katlanıyor, yatağın altına atıyorum hiç yer kaplamıyor.
Bir fizyoterapist olarak söylüyorum; bu cihazın sayısız kullanım alanı var. Çok yönlü, mükemmel bir ürün.
Squat yaparken topuk mobilitesi yetersiz olan öğrencilerimde derinliği artırmak için kullanıyoruz. RDL yaparken de hamstring aktivasyonunu muazzam artırıyor. Fiyat/performans ürünü.
Diz ağrılarım yüzünden düzgün squat yapamıyordum, açı kutusunu en düşük kademeye getirip yapmaya başladığımdan beri dizlerim çok daha rahat.
Bütün gün masa başında oturmaktan bacaklarım kasılıyordu. Molalarda 2 dakika üzerine çıkıp esniyorum, kan dolaşımını anında hızlandırıyor.
Klinikte hastalarıma yaptırdığım esneme hareketleri için aldım. Malzeme kalitesi, kaynak yerleri ve basamak ayarları çok güvenli. Gönül rahatlığıyla hastalarıma da öneriyorum.
Bunu neredeyse her gün kullanıyorum. Dört ay boyunca fizik tedavi gördüm; orada da bu üründen vardı ve bana da bir tane satın almamı tavsiye ettiler. Baldırlarımı esnetmeme ve adım egzersizlerini çok daha güvenli bir şekilde yapmama gerçekten harika yardımcı oluyor.
Görselde ne görüyorsanız aynısı geliyor. Boyutu, malzeme kalitesi ve dengesi on numara.
Ürün o kadar hızlı ve güzel paketlenmiş geldi ki satıcıya teşekkür etmek istedim. Kutuyu açar açmaz hiçbir montajla uğraşmadan direkt kullanabiliyorsunuz. Metal kalitesi ve kaynak işçiliği de gayet temiz, Premium bir hissi var.
Keşke açıları, bize sunduğu seçeneklerden daha dik veya daha eğimli yapabilseydim. Squat yaparken topukları yükseltme konusunda, en kapalı/en düşük kademesinde bile önündeki engelleyici set çok yüksek kaldığı için bundan daha kademeli, daha yumuşak bir açıya ihtiyacım olduğunu hissediyorum. Bir dahaki sefere yoga takozlarını deneyeceğim. Kalitesi gayet iyi. Hatta dürüst olmak gerekirse, bu fiyata göre kalitesi gerçekten harika."
Çocuklarım bacaklarımdaki sertleşme ve denge problemim için almışlar. İlk başta düşerim diye korktum ama arkasına tutunabileceğim bir yere koyup çıkıyorum, çok dengeli ve sağlam. Bir haftada bacaklarım yumuşadı, merdivenleri daha rahat çıkıyorum.
Hiç hissetmediğim tüm kaslarımı hissetmeye başladım
👍
Sırtımı rahatlattı, ancak ne tür hareketlerin yapılabileceğini gösteren bir kılavuz eklenseydi, tahtanın tüm potansiyalinden yararlanabilirdik.
Beklediğimden daha iyi, teşekkür ederim. Çalışmalarınızda başarılar diliyorum. Kolay gelsin! 🌸🧿
Ürün guzel ve kaliteli
Çok iyi duruyor basit ama çok etkili esnekliğe çok faydalı
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 37 reviews.
2 adet aldım sapsağlam geldi ve malzemesi açırı güçlü arabanın bagajında yer kaplamıyor sabah sporuna gidiyoruz
Hayatımda bu kadar etkili squad yapmadım bacaklarımı kuş gibi hissediyorum. Alın aldırın
Hâlâ her gün kullanıyorum.. ve henüz tek bir kusur bile bulamadım.
Ürün çok kaliteli ancak kademeler arasındaki geçiş benim için biraz dik geldi. Keşke bir tık daha milimetrik, ara bir açısı daha olsaydı. Yine de iş görüyor.
Açıkçası alırken bu kadar kaliteli bir şey beklemiyordum. Malzemesi çok tok ve sağlam duruyor. Parasını son kuruşuna kadar hak eden bir ürün.
Ağır kilolarla squat yaparken topuklarımın altına koyuyorum, milim kıpırdamıyor. Bu fiyata bu sağlamlık şaşırttı.
Tam anlatıldığı gibi geldi. Ağır değil ama oldukça sağlam. Üzerine tüm ağırlığımla çıkıyorum, esneme veya gıcırdama yapmıyor.
Plantar fasit ağrılarım için sabahları ilk iş bunun üzerinde esniyorum. Günlük hayat kalitemi gerçekten artırdı, tam bir hayat kurtarıcı.
Buna bayıldım! Her ne kadar yüksek ayarları biraz sert olsa da (düşük ayarlar daha iyi bir seçenek olabilir), ben en düşük ayarda kullanıyorum ve günde defalarca kez elim gidiyor! Baldır kaslarımı gerçekten çok iyi esnetiyor!
Kasları öyle bir yakıyor ve çalıştırıyor ki... Gerçekten antrenmanda olduğunuzu hissediyorsunuz.
Eşimin bacak ve diz ağrıları için hediye olarak aldım. İlk başta çekinerek yaklaştı ama şimdi günde 3-4 kez üzerinde esniyor, çok memnun.
Evde YouTube'dan bakıp yaptığım bacak antrenmanlarına çağ atlattı. Üzerindeki kaymaz tırtıklı doku harika, çorapla bile kaymıyorsunuz.
Bu ürünü antrenman ve kardiyo öncesi/sonrası esneme hareketleri yapmak için aldım. Gerçekten çok işe yarıyor ve kurulumu inanılmaz kolay. Depolamak için tamamen dümdüz olmasını ve tekrar kurmanın sadece birkaç saniye sürmesini çok sevdim! Ayrıca çok sağlam; tüm ağırlığımla üzerine çıktığımda bile kesinlikle yerinden oynamıyor veya esnemiyor! Kesinlikle tavsiye ederim.
Çok sağlam bir esneme tahtası; egzersiz rutinime, özellikle de koşu öncesi ve sonrası esneme hareketlerime harika bir katkı sağladı. Ayarlanabilir olmasını ve üzerindeki tırtıklı dokunun (kaymaz yüzeyin) sizi dengede tutmasını çok sevdim. Kullanımı ve katlayıp kaldırması oldukça kolay. Yaptığım egzersizler (esneme, squat ve RDL) için tam ideal boyutta. Fiyatına, katlanıp kaldırılabilme ve kolayca taşınabilme rahatlığına göre kesinlikle çok kaliteli bir ürün.
Çok sağlam ve kullanımı çok kolay. Kasları harika yakıyor/çalıştırıyor. Esneme hareketleri ve antrenmanlar için kesinlikle mükemmel.
Kutudan çıkardığım gibi kullanmaya başladım, kurulum falan gerektirmiyor. Çok pratik ve çok sağlam.
Doktorumun tavsiyesiyle aldım. Yaklaşık 3 haftadır her gün düzenli esneme yapıyorum, bacak arkasındaki o sertlik hissi ciddi oranda azaldı.
Tam anlatıldığı gibi; hiç ağır değil, odadan odaya taşınması çok kolay. Eşimin bacak ağrıları ve benim dizlerim için tam bir hayat kurtarıcı oldu!
Koşubandından indikten sonra baldırlarımı esnetmek için kullanıyorum. O yanan kasların rahatlama hissi paha biçilemez.
Hâlâ her gün düzenli kullanıyorum, şu ana kadar en ufak bir eksisini görmedim. Alın, aldırın.
Kullanımı inanılmaz kolay. İşiniz bitince saniyeler içinde dümdüz katlanıyor, yatağın altına atıyorum hiç yer kaplamıyor.
Bir fizyoterapist olarak söylüyorum; bu cihazın sayısız kullanım alanı var. Çok yönlü, mükemmel bir ürün.
Squat yaparken topuk mobilitesi yetersiz olan öğrencilerimde derinliği artırmak için kullanıyoruz. RDL yaparken de hamstring aktivasyonunu muazzam artırıyor. Fiyat/performans ürünü.
Diz ağrılarım yüzünden düzgün squat yapamıyordum, açı kutusunu en düşük kademeye getirip yapmaya başladığımdan beri dizlerim çok daha rahat.
Bütün gün masa başında oturmaktan bacaklarım kasılıyordu. Molalarda 2 dakika üzerine çıkıp esniyorum, kan dolaşımını anında hızlandırıyor.
Klinikte hastalarıma yaptırdığım esneme hareketleri için aldım. Malzeme kalitesi, kaynak yerleri ve basamak ayarları çok güvenli. Gönül rahatlığıyla hastalarıma da öneriyorum.
Bunu neredeyse her gün kullanıyorum. Dört ay boyunca fizik tedavi gördüm; orada da bu üründen vardı ve bana da bir tane satın almamı tavsiye ettiler. Baldırlarımı esnetmeme ve adım egzersizlerini çok daha güvenli bir şekilde yapmama gerçekten harika yardımcı oluyor.
Görselde ne görüyorsanız aynısı geliyor. Boyutu, malzeme kalitesi ve dengesi on numara.
Ürün o kadar hızlı ve güzel paketlenmiş geldi ki satıcıya teşekkür etmek istedim. Kutuyu açar açmaz hiçbir montajla uğraşmadan direkt kullanabiliyorsunuz. Metal kalitesi ve kaynak işçiliği de gayet temiz, Premium bir hissi var.
Keşke açıları, bize sunduğu seçeneklerden daha dik veya daha eğimli yapabilseydim. Squat yaparken topukları yükseltme konusunda, en kapalı/en düşük kademesinde bile önündeki engelleyici set çok yüksek kaldığı için bundan daha kademeli, daha yumuşak bir açıya ihtiyacım olduğunu hissediyorum. Bir dahaki sefere yoga takozlarını deneyeceğim. Kalitesi gayet iyi. Hatta dürüst olmak gerekirse, bu fiyata göre kalitesi gerçekten harika."
Çocuklarım bacaklarımdaki sertleşme ve denge problemim için almışlar. İlk başta düşerim diye korktum ama arkasına tutunabileceğim bir yere koyup çıkıyorum, çok dengeli ve sağlam. Bir haftada bacaklarım yumuşadı, merdivenleri daha rahat çıkıyorum.
Hiç hissetmediğim tüm kaslarımı hissetmeye başladım
👍
Sırtımı rahatlattı, ancak ne tür hareketlerin yapılabileceğini gösteren bir kılavuz eklenseydi, tahtanın tüm potansiyalinden yararlanabilirdik.
Beklediğimden daha iyi, teşekkür ederim. Çalışmalarınızda başarılar diliyorum. Kolay gelsin! 🌸🧿
Ürün guzel ve kaliteli
Çok iyi duruyor basit ama çok etkili esnekliğe çok faydalı